牛肉干 出现高原反应,适宜吃蛋白质丰富有营养的食品,那么吃些牛肉干就比较合适了,牛肉干的蛋白质含量是比较高的。

巧克力是一种非常美味的零食,热量和糖分都很高,能够快速给人体补充体力和能量,对于一些进藏的户外旅行者来说,是一种既美味又有实用价值的食物。

如果一定要建议大家带什么零食的话,建议大家带着巧克力,牛肉干,饼干,面包,蛋糕,榨菜,等等