首先，使用光夜无痕贴前需要先将肌肤擦干净，并确保没有油脂、污垢等物质干扰。

然后，根据自己的需要选择适合的大小，并撕掉贴纸两侧的保护膜。

将贴纸平稳贴在需要修复的区域，轻压数秒钟，确保其充分附着在肌肤上。使用时注意不要将贴纸移动或拉扯，并尽量避免与水接触。使用时间为6-8小时，最好在晚上睡觉时使用。拆下贴纸时，轻轻撕下即可，不要用力拉扯，以免损伤皮肤。每周使用1-2次，连续使用2周左右可以明显看到效果。