1. 使用洗涤剂和温水浸泡：将被子放入温水中，加入少量洗涤剂，浸泡片刻后用手轻轻揉搓，再用清水冲洗干净。

2. 使用洗涤剂或白醋直接涂抹：将洗涤剂或白醋直接涂抹在粘胶的部位，静置片刻后用温水冲洗。

3. 使用漂白剂：对于白色的被子，可以使用稀释后的漂白剂轻轻擦拭粘胶处，再用清水冲洗。

4. 使用沾有酒精的布或棉球擦拭：用沾有酒精的布或棉球在粘胶处轻轻擦拭，然后用清水冲洗。

5. 使用橡皮擦：用普通的橡皮擦在粘胶处反复擦拭，直到粘胶被擦除。

6. 使用胶水去除剂：市面上也有专门用来去除胶水的去除剂，可以按照产品说明使用。