在Excel表格中，可以通过调整单元格大小来适应不同的数据。要查看单元格的大小，可以将鼠标指针挪到行标题和列标题的分界处，光标会变成可以调整大小的箭头，然后点击并拖动边界线进行调整。

还可以通过快捷键Alt+H+O+R打开列宽对话框，输入想要的宽度进行确定。

同样地，也可以选择一组单元格并进行大小调整，以便在表格中进行更好的数据呈现和展示。