咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，从而起到提神的作用。以下是一些常见的提神效果较好的咖啡类型：

1.浓缩咖啡（Espresso）：浓缩咖啡是由高压萃取而成，咖啡因含量较高，通常具有较强的提神效果。

2.美式咖啡（Americano）：美式咖啡是浓缩咖啡和热水的混合，相对于浓缩咖啡来说，咖啡因含量可能稍低一些，但仍然可以提供一定的提神作用。

3.咖啡因含量高的咖啡豆：某些品种的咖啡豆，如罗布斯塔（Robusta）咖啡豆，含有较高的咖啡因。选择使用这些咖啡豆制作的咖啡可能会有更好的提神效果。

需要注意的是，每个人对咖啡因的敏感程度不同，因此提神效果可能因个体差异而异。此外，熬夜对身体健康不利，长期熬夜可能导致睡眠不足、疲劳、注意力不集中等问题。因此，尽量保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，以维持身体和精神的健康。