如果忘记了自己的身份证号码，可以通过多种途径来查询或者找回，如前往当地户籍管理所、公安局等机构，提供个人信息和身份证件，办理相关手续获取号码；也可以登陆国家公民身份号码查询服务平台、支付宝等应用，输入相关信息，获取身份证号码。