如果红旗H5刮痕面积比较大，建议去4S店维修。因为4S店有专业的技师和设备来修理车身刮痕，效果更好且更持久。同时，4S店修理后还可提供保修服务，可以更好地保护车身的价值和使用寿命。

如果刮痕面积较小可自行处理，但注意要使用符合车身颜色和质量的涂料，否则可能会出现色差或掉漆等问题。