1. 首先，洗手并用清水清洁耳朵，并用干净的毛巾轻轻擦干耳朵。

2. 将耳洞清洁线均匀涂上耳孔消毒液（不含酒精）。

3. 轻轻将耳洞清洁线穿过耳洞，但不要用力在耳孔内旋转，以免损伤耳洞。穿过耳洞后，可让清洁线在耳垂处稍微来回移动几次，以充分清洁。

4. 等到清洁线上有耳垢时，将其轻轻拨出，并使用干净的纱布或棉球将耳朵周围擦干净。

5. 清洗完毕后，用干净的毛巾轻轻擦洗耳朵至完全干燥。