如果公司帮助员工购买了保险，员工可以通过查看工资单或者和HR沟通来确认保险购买情况。同时，保险公司也会发送保单或者新保险卡片给员工进行确认。

如果员工有关于保险购买和保额的疑问，可以咨询公司的HR或者保险公司的专业客服人员，以保证保险购买的准确性和安全性。