在宁波市，400cc摩托车可以去以下几个地方玩：

东钱湖旅游度假区：这个旅游度假区有很多美丽的景点，如小普陀、钱湖秘境等。摩托车爱好者可以在这里享受美丽的湖光山色，还可以骑行在湖畔的道路上。

宁波市区的老外滩：这里有很多咖啡店和酒吧，可以边品尝美食，边欣赏江景。

舟山群岛旅游区：这里有很多美丽的海岛和海滩，如舟山群岛中的普陀山、桃花岛等。摩托车爱好者可以在这里骑行，欣赏海景和岛屿风光。

慈溪市上林湖旅游景区：这里有很多美丽的湖泊和森林，可以骑行探索自然风光。

总之，宁波有很多适合摩托车骑行的场所。但是需要注意的是，宁波市区部分区域是禁摩的，需要在规定的区域内骑行。