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红枣蒸糯米正宗做法
时间:2025-04-13 22:40:53
答案

红枣蒸糯米是一道简单的传统甜品,主要材料是红枣和糯米,口感糯软,甜而不腻。正宗的做法如下:

### 一、 材料:

1. 糯米:200克

2. 红枣:10-15颗(根据个头大小)

3. 水:适量

4. 糖:适量(可根据个人口味调整

### 二、 准备工作

1. 糯米提前清洗干净,浸泡在水中大约4小时或者过夜,使米粒充分吸水膨胀。

2. 红枣洗净,用刀划开去核,注意不要切断。

### 三、 做法:

1. 将泡好的糯米沥干水分,可以用筛子或者干净的布来帮助去除多余的水分。

2. 将糯米填入红枣中,填满为止,注意不要填得太满,以免蒸煮过程中糯米膨胀导致红枣破裂。

3. 在蒸锅里铺上一层干净的纱布或者蒸笼纸,将填好糯米的红枣排列在上面,注意留出适当的间隙,以便蒸汽能够均匀地穿透。

4. 开火加热蒸锅,水开后将红枣糯米放入蒸锅中,大火蒸约20-30分钟。具体时间根据红枣和糯米的大小以及蒸锅的火力来调整。

5. 蒸好后,可以撒上一些糖或者蜂蜜增加甜味,也可以直接食用。

### 四、 注意事项:

1. 蒸制过程中要保持锅内有足够的水量,避免水干锅烧。

2. 红枣和糯米的比例可以根据个人喜好调整。

3. 蒸制时间不宜过长,以免红枣和糯米过于糊化,失去口感。

这道菜简单易做,营养价值高,适合作为早餐或者点心食用。

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