友臣肉松棒一箱的个数会因包装规格和重量不同而有所差异。一般来说，友臣肉松棒的包装重量大多在100克左右，而一箱的重量一般在3-5公斤不等。以此估算，一箱友臣肉松棒大概会有30-50个左右。但具体的个数还需要根据产品包装及实际重量来确定。如果您需要购买友臣肉松棒，建议咨询相关销售渠道或者生产厂家，以获取更加精确的信息。