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1、首先要检查一下是不是真的脱胶，有可能是鞋子的某一部分只是有点松动，也有可能是穿的路程太远，鞋子的脚底发生了些变形，使得拖鞋松动了，这种情况可以把拖鞋放在冰箱里冷藏一段时间，这样可以让拖鞋的模型变得更紧实。

2、如果确认是真的脱胶，可以把鞋子拆开，用一种粘合剂将脱胶的地方重新粘合回去，粘合剂可以选择鞋胶、胶水等，但注意要按照鞋胶的说明书正确操作，比如要在粘合前先将拖鞋表面擦干净，这样可以提高粘合效果，粘合后要再把拖鞋放入冰箱冷藏一段时间，这样能让粘合剂更好地承受负荷。

3、如果拆开后发现拖鞋内里有老化现象，可以考虑重新更换拖鞋内里，这样可以有效地延长拖鞋的使用寿命，也能给脚趾营造更舒适的环境。