一般来说，宝宝出生后就可以使用奶嘴了，通常建议等到哺乳成功并建立好乳头和婴儿之间的联系后再使用。使用奶嘴的时间应该根据宝宝的需要来定，如果宝宝有吮吸需求或需要安慰，可以让宝宝使用奶嘴。但是过度使用奶嘴可能会导致乳头混淆，使得宝宝不再愿意吸取乳头。因此，必须注意使用奶嘴的频率和时机，避免过度依赖和不利影响。