黄豆中含有丰富的氨基酸种类,而牛骨则提供了人体所需的钙质。将两者结合在一起熬制成汤,可以提供一个全面的营养来源。
黄豆富含丰富的蛋白质,钙,维生素B。牛骨中含有比较丰富的动物蛋白两种食材一起煲汤,能补钙、防止骨质疏松。很适合体质虚弱,胃口不佳的人,而且此汤营养丰富,喝了可以强身壮骨,增强人的免疫力。