1. 尝试用镊子或其他细长的工具轻轻地将绳子从孔道中移出。小心操作，避免对橄榄核造成损坏。
2. 如果绳子卡得很紧，你可以尝试用润滑油（如橄榄油、矿物油）辅助移除绳子。在绳子上滴一两滴润滑油，等待几分钟让油渗透进去，然后再用镊子试着将绳子移出。
3. 如果以上方法仍无法移除绳子，你可能需要寻求专业人士的帮助。可以联系附近的文玩店或手工艺人，他们可能有经验解决此类问题。
4. 如果绳子无法取出，而且不影响橄榄核的正常佩戴，你可以考虑将绳子留在孔道内，以防止灰尘或其他杂物进入。然而，如果绳子影响佩戴或美观，你可能需要考虑更换橄榄核。
要避免橄榄核孔道被绳子堵住，可以在穿绳子时涂抹润滑油，以减少摩擦并使绳子更容易穿过。