东后湖和西后湖的区分可以从以下几个方面考虑。

首先，它们的地理位置不同，东后湖位于南京市江宁区东部，而西后湖位于南京市西部，因此名字不同。

其次，它们的周边环境和景观也有区别，东后湖周围是丘陵山地和茂密森林，景色清幽，而西后湖位于城市中心，周围建筑物众多，景色繁华。最后，两个湖泊的面积、深度和水质等也有细微差别。因此，通过这些区分，我们可以准确地辨别东后湖和西后湖。