建议男性每天饮水量为1.7L/d，女性为1.5L/d，但具体饮水量会受到代谢状态、天气气候、劳动强度等因素影响。

成年人一天可以喝1000毫升~2000毫升的水是比较合适的,但是需要因人而异。