目前临沂尚未开通往普陀山的直达高铁，因此建议搭乘临沂至上海虹桥或上海南站的高铁，再转乘上海至普陀山的快速列车。

乘坐高铁的路程大约在3小时左右，再加上一趟约4小时的快速列车，全程大约需要7小时至8小时。

此外，也可以选择先搭乘飞机至厦门或福州，再转乘当地前往普陀山的交通工具，但时间和费用会相对较高。