对于滑板新手青少年来说，选择适合自己的滑板板型和规格非常重要。以下是一些建议：

1. 板型：初学者可以选择圆头或方头的街头滑板板型。这些板型相对稳定，容易控制，并适合学习基本滑板技巧。

2. 板宽：通常来说，板宽应与滑鞋尺码相匹配。对于青少年来说，通常选择宽度在7.5英寸至8.25英寸之间的板子会比较合适。

3. 板材：对于初学者来说，选择七层加拿大枫木构造的滑板会是一个不错的选择。这种材料坚固耐用，适合滑板学习。

4. 轮子：初学者可以选择较柔软的轮子，这样更容易控制滑板。推荐选择硬度在78A至87A之间的轮子。

5. 轴承：ABEC-5或ABEC-7等轴承都适合初学者使用。这些轴承性价比较高，可以满足学习滑板所需。

最重要的是，新手必须试着在滑板店里试骑不同品牌和规格的滑板，然后选择适合自己的那个。