护甲是一种装备，通常穿在身体的外层，用来保护人体或动物的身体免受伤害、外部攻击等。

在战争中，战士们用护甲保护自己免受弹片的伤害；在锻炼中，运动员们用护甲防止肌肉损伤；在一些特殊职业中，比如消防员、警察等，他们会穿戴防弹衣和其他护甲装备以保护自己的生命安全。

护甲的种类也很多样化，有轻质的护肩、护肘等，也有重型的盔甲、铠甲等。总之，护甲在保护人体安全方面起着至关重要的作用。