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立秋后适合孩子喝的汤
时间:2025-04-13 16:49:10
答案

1. 猪肝瘦肉汤:含铁和维生素A,有补肝明目、缓解疲劳的功效,瘦肉中的蛋白质有助于孩子的生长发育。

2. 冬瓜肉丸汤:冬瓜滋补作用,肉丸提供蛋白质和铁质,增强体力。

3. 番茄玉米排骨汤:排骨富含钙质,促进生长发育,玉米富含纤维素,促进消化。

4. 番茄豆腐牛肉汤:开胃,促进消化,牛肉富含脂肪酸,有助于新陈代谢。

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