要升级海尔电视12626，需要以下步骤：

1. 确认电视连接网络并稳定；

2. 进入设置菜单，选择软件升级；

3. 如有更新提示，点击“更新”按钮进行下载；

4. 下载完成后，选择“安装”并等待电视自动重启。注意，升级前建议备份好重要数据，同时升级过程中不要断电或退出。若升级失败，可以联系厂商技术支持或前往官网查询最新版本和升级方法。