单位规定请假必须请人代班是否违法，需要具体根据相关法律规定来判断。然而根据我所了解到的情况，单位规定请假必须请人代班并不违法。但是，单位规定请假必须请人代班需要遵守以下几点：
1.必须是自愿代班
员工需要有足够的自主权，可以选择是否接受代班的工作，而不是强制被安排代班。如果员工因为单位规定请假必须请人代班而被迫代班，那么这就可能违反劳动法的规定。
员工的法定休假期不能被降低。如果单位规定请假必须请人代班，而员工在休假期间被安排代班，则员工的休息时间可能会被削减，这就可能存在违法问题。
3.不得影响员工合法权益
单位规定请假必须请人代班，需要尊重员工的合法权益，不得影响员工工作和生活方面的合法权益。如果员工在单位规定请假必须请人代班的过程中受到损害，例如加班、没有额外的报酬等，那么这就可能违反了相关法律法规的规定。
综上所述，单位规定请假必须请人代班并不违法，但需要遵守相关的规定和限制条件，尊重员工的自主权和合法权益。如果员工认为自己的权益受到了侵犯，可以通过合法途径解决问题。