类风湿可以通过以下步骤申请残疾生活补贴：

1. 定期到医院检查并取得相关证明；

2. 到当地社保局初审并提交相关材料；

3. 社保局会派医生对申请人进行现场检查；

4. 被认定为残疾后，可领取相应的生活补贴。在申请过程中，需要提供身份证、户口本、病历等相关证件。建议申请时积极配合医生和社保局的工作，并保持耐心，耐心等待审核结果。