Rolevin腕关节固定带是用于固定腕关节的一种辅助工具，上面带有钢板和支撑带。

首先，将腕带紧贴在手腕上，调整粘扣的紧度，确保固定带能够紧密贴合手腕，并能够提供足够的支撑力。

接下来，将支撑带绕过手臂上方和手腕下方，带子中心的钢板应该对准腕骨位置。

然后，调整支撑带的紧度，并用粘扣进行固定。在活动过程中，需要注意不要过度使用手腕，以免影响使用效果，同时也要及时清洗和保养，以延长使用寿命。