要录制自己的视频声音，首先需要确保手机具备录音功能。大多数现代智能手机都内置了麦克风，可以用于录制声音。在拍摄视频时，确保手机的麦克风没有被遮挡或损坏，以获得最佳录音效果。同时，请确保手机音量设置适中，避免录制的声音过大或过小。

在录制过程中，注意环境噪音，尽量选择在安静的环境中进行录制，以获得更清晰的音质。如果需要在嘈杂的环境中进行录制，可以考虑使用外部麦克风或采取其他措施来降低噪音干扰。

总之，录制自己的视频声音并不复杂，只需注意一些细节即可获得满意的效果。