双杠臂屈伸是一项涉及力量和耐力的训练项目。如果一个人可以负重30公斤完成该动作,可以说他/她已经到达了相对较高的水平。然而,应该指出的是,这个水平也是相对的,因为它还取决于人们的实际体重和身体条件。总的来说,负重30公斤完成双杠臂屈伸是一个不错的成就。这意味着该个体在肌肉力量和耐力方面较为强壮,而且可能具有较高的身体健康水平和身体质量指数。对于许多人来说,达到这一水平需要经过长时间的有目的性训练。同时,还需要注意的是负重过大也会造成负担,如果训练不科学,还有可能造成身体受伤。因此,我们应该在提高身体素质的过程中,注重科学性、合理性和健康性,避免不必要的伤害。