1、需要注意。

2、因为800米是有一定难度的长跑项目，如果不注意一些细节可能会影响成绩，比如：要先热身，绕开过于拥挤的区域，调整呼吸方式，掌握合适的跑步节奏等等。

3、建议在训练期间逐步增加跑步强度和距离，保证身体健康和杜绝受伤的风险。

同时也可以加强膝盖和肱二头肌等肌肉的锻炼，提高体能水平。

最后，要保持轻松和愉快的心态，保持自信，相信自己一定会跑出更好的成绩。