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一天减多少体重正常
时间:2025-04-17 16:28:29
答案
个人觉得一天减半斤左右的体重是正常的,在减肥的时候也需要控制一下食量,不要一天减的太多,不然身体受不了,每天减个半斤左右就可以了
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