脸红是一种自然的生理反应，但有时候会因为尴尬、羞涩、害怕等情绪而引起，当脸部发生脸红的时候，需要采取一些措施来遮盖。

首先，可以利用化妆品来遮盖脸红，例如搽上粉底液、散粉、遮瑕膏等。

其次，可以采用戴口罩、佩戴帽子、刘海等遮住脸部，或者利用眼睛和身体语言来转移别人的注意力。

最后，想要冷静下来，可以做些深呼吸、放松肌肉的妙法，考虑轻松的话题，避免刺激性话题，努力平衡情绪。