对于哮喘病人及容易过敏的人群来说，春季少吃发物，包括春笋、海鲜，否则容易过敏、发哮喘！

对于一般人来讲，春季是发身体、发胖季节，少吃油炸、油腻、高脂肪、高蛋白食物，以免长肉！！