冒险岛中的圣骑士和冰雷职业都有各自的优缺点。圣骑士具备强大的防御和治疗能力，能够有效的在战斗中为队伍提供支援。而冰雷则拥有出色的攻击能力和控制能力，能够对敌人造成巨大的伤害并减缓其行动。因此，要看具体的情况来判断哪个更强。

如果是在需要强大防御和治疗的团队活动中，圣骑士会更为有用；而在需要高输出和控制的活动中，冰雷会更有优势。总之，两个职业各有所长，都是非常强大的职业。