过年给父母买年货，既要经济实惠，又要有实用性和情感价值。以下是几个可以考虑的选择：
1. 特色小吃：可以选择当地的特色美食或者是营养滋补食品。比如鸡蛋腐乳、牛肉干、姜糖、核桃酥等传统的糕点小吃，这些都是经济实惠且有地方特色的美食。
2. 生活用品：过年期间可以尝试给父母买些有实用性的生活用品，例如保温杯、保暖内衣、护手霜、父母常用的调味品、看病常备药等等。
3. 家居饰品：选择一些花瓶、摆件、装饰画等家居小物件，这不仅可以让父母家里更添温馨感，还有一定的情感价值。
4. 彩信：可以在网上挑选一些有意义的祝福文字和图片，制作成卡片或小礼物寄给父母，这不仅能传达你的心意，还可以在时间和距离上连接情感上的联系。