答案：足弓太高小腿外翻可以通过以下方法进行改善：

1. 矫正鞋垫：使用矫正鞋垫可以帮助调整足弓高度，从而改善小腿外翻的情况。

2. 做拉伸运动：做一些针对小腿肌肉的拉伸运动，如站立时抬起一只脚，用另一只脚的脚后跟尽量靠近臀部，然后换另一只脚。

3. 做强化运动：做一些强化小腿肌肉的运动，如踮脚尖、跳绳等。

4. 穿合适的鞋子：穿合适的鞋子可以帮助保持脚部的正常姿势，避免足弓过高导致的小腿外翻。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法都不能改善小腿外翻的情况，建议寻求专业的医生或物理治疗师的帮助。