1 可以通过NHK官网观看电视节目、新闻、文化、体育等各种内容，还可以进行语言学习和参加在线活动。

2 首先打开NHK官网，选择相应的栏目或者搜索想要观看的内容，点击进入即可观看。

对于语言学习和在线活动，需要先注册并登录账号才能参与。

3 NHK官网还提供了手机应用程序和社交媒体平台，方便用户随时随地观看和参与互动。

建议在使用NHK官网前先了解相关规定和使用须知，以免违反相关法律法规。