你我他/她/它/他们的形容词性物主代词和名词性物主代词的区分方式如下：

- 形容词性物主代词：用于修饰名词，表示所属关系。它通常放在名词前面，起到形容词的作用。例如：

- 我的书（my book）

- 你的电脑（your computer）

- 他的狗（his dog）

- 她的猫（her cat）

- 它的名字（its name）

- 他们的家（their home）

- 名词性物主代词：用于代替所属的名词，表示所属关系。它可以单独使用，不需要再跟名词。例如：

- 这本书是我的（This book is mine.）

- 那台电脑是你的（That computer is yours.）

- 这条狗是他的（This dog is his.）

- 那只猫是她的（That cat is hers.）

- 这个名字是它的（This name is its.）

- 那个家是他们的（That home is theirs.）

形容词性物主代词和名词性物主代词的区别在于，形容词性物主代词后面需要跟名词，而名词性物主代词则可以直接代替名词。通过这种方式，我们可以更准确地表达所属关系。