R 10是指紧急情况下需要立即采取行动或避免的危险情况的代码。它是国际海事组织制定的航海通信规范之一。R 10通常用于无线电通信和避碰规则中，主要是为了防止船舶碰撞或其他意外事故发生。一旦遇到紧急情况，船舶需要立即采取行动并报告该情况，以便其他船舶能够避开或提供援助。因此，对于海事从业人员来说，了解和熟练掌握R 10的意义和要求非常重要，可以有效降低事故的发生率，保障人员和船舶的安全。