第一次戴手镯或者手骨较硬，可适当戴大1-2mm圈口会更宽松舒适；手骨较软也可戴小1mm,会更贴合手型。

佩戴手镯可以用洗手液、护手霜等润滑手掌手背，减少摩擦，再捏紧手掌，将手镯慢慢戴入。