马蹄并不需要加糖，因为它本身就含有一定的糖分和甜味。如果您觉得需要增加甜度，可以适量加入少量的蜂蜜或糖浆，但不要过量，以免影响口感和健康。建议根据个人口味适当调整。同时，还应注意少食多餐，搭配均衡营养，保持健康的生活方式。