联想Windows 7系统本身不具备拍照功能，但您可以通过安装第三方软件或使用系统自带的截图工具来实现拍照。以下是一种使用截图工具的方法：

1. 打开您想要截图的窗口或画面。

2. 按下键盘上的“Print Screen”键（或称“PrtSc”键），这将截取当前屏幕的图像。

3. 打开画图工具（Windows 7系统自带的画图软件），可以按下“开始”菜单，然后在搜索框中输入“画图”并回车。

4. 在画图工具中，按下“粘贴”按钮（或右键选择“粘贴”），将刚刚截取的屏幕图像粘贴到画图工具中。

5. 在画图工具中，您可以对图像进行编辑、添加标注等操作。

6. 完成编辑后，点击“文件”菜单，选择“另存为”，将图像保存为图片格式（如JPG、PNG等）。

此外，您还可以安装一些第三方截图工具，如SnipSave、FastStone Capture等，这些工具提供了更多截图功能和编辑选项。安装并使用这些工具后，您可以更方便地实现截图操作。