有阳光的厨房通常更加明亮和宜人，这将会增加厨房的舒适性。此外，阳光可以帮助创造健康环境，这一点在制作食物时特别重要。如果能够从自然光源中获得维生素D，这对于健康也很有益处。另外，在有阳光的厨房里，烤面包和烘焙的效果也更好。