烧烤气火好。

因为烧烤气火相比于炭火更加方便、卫生和安全。

气火可以随时调节火力大小，烧烤的过程不需要焦急地等待炭火的点燃和灰烬的清理；同时气火不产生烟尘，减少了对环境和人体的污染。

而炭火则需要大量的炭块和燃料，需要不断地添加和调整火力，同时还容易产生二氧化碳和有害物质，对人体健康有影响。

值得注意的是，对于烧烤而言，气火和炭火各有利弊，气火更加适合在户外或者室内空间较小的情况下使用，而炭火则更加适合在野外或者较大空间使用。

所以在选择烧烤火源时需要根据实际情况而定。