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40岁补钙最好的方法
时间:2025-04-17 21:06:45
答案

可以配合日常食物补充钙,含钙丰富的食物有奶制品、芝麻、豆制品、虾皮、海产品,而且容易吸收,并且营养丰富,含有多种的微量元素蛋白质哦,这就是40岁补钙最好的方法

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