黄梅站和黄梅东站距离比较近，大约只有2公里左右的距离。

这是因为黄梅站和黄梅东站都属于湖北省黄冈市黄梅县，是同一地方的铁路站点。

如果需要从一个站点到另一个站点，可以选择步行、自行车或者打车等方式。

值得注意的是，黄梅县目前没有地铁线路，因此需要通过以上方式进行交通出行。