如果墙上插座插孔松动接触不良，可以先尝试拔掉插头并用扁头螺丝刀拧紧插孔旁边的螺丝，如果还不行则需要更换插座。在更换插座前，一定要关闭电源，使用正确的工具，按照正确的步骤进行操作，以免电击或火灾等危险。如果自己没有安装经验，建议寻求专业电工的帮助。