根据江西省教育厅的规定，2024年江西高考体检项目主要包括身高、体重、视力、听力、心肺功能、骨密度、血常规、尿常规等多个项目。

这些项目旨在评估学生的身体状况，提前发现潜在的健康问题，并对其进行及时治疗。同时，高考体检也是为了确保考生的身体素质符合高考的要求，保证公平公正的考试环境和结果。

因此，在体检前，考生应该进行一定程度的身体锻炼，提高身体素质，以确保自己能够通过高考体检。