吸油值测试通常采用传统的检测方法，通过称重法、重量分析法或称量法来确定样品吸收的油量。

首先，需要准备干燥的测试样品和一定量的液体油。

将测试样品全部浸泡在液体油中，使其充分吸收，然后将样品挂起，让多余的油滴落干净，再用吸水纸巾或滤纸吸干表面上残留的油。

最后，将样品再次称重，减去干燥状态下的重量，即可得出吸油值。为了保证测试结果的准确性，需要注意样品的尺寸、形状和油的种类及用量应控制在一定范围内，同时进行多次测试以提高准确度。