当然，对于一岁宝宝来说，野餐是个特别的活动，但是要注意选择适合宝宝的食物。以下是一些必备的食物建议：

首先，别忘了带上宝宝平时喜欢喝的奶或者配方奶，保持足够的水分摄入是非常重要的。

其次，可以准备一些新鲜的水果，比如切好的香蕉、苹果片或者葡萄，它们既美味又富含营养。

然后，柔软的煮熟的蔬菜也是不错的选择，像胡萝卜条、西兰花或者土豆泥，它们都是宝宝喜欢的食物，并且易于消化。

此外，如果宝宝已经开始尝试辅食，那么可以准备一些简单的三明治或者煮熟的鸡蛋，切成小块，方便宝宝抓取和咀嚼。

最后，为了防止宝宝饿了或者口渴了，还可以带上一些小包装的零食，比如婴儿饼干或者酸奶，但要注意选择无添加剂、无糖分的健康零食。

在准备食物时，记得要注意食物的卫生和新鲜度，避免食物变质。同时，根据宝宝的口味和饮食习惯，可以适量调整食物的种类和分量。这样，宝宝就能在野餐中尽情享受美食啦！