在加拿大，有身份和无身份的主要区别在于公民身份和居留权。

首先，加拿大公民身份是指个人拥有加拿大国籍，享有加拿大公民的权利和义务。这些权利包括政治参与权、社会福利、教育和医疗保健等。而加拿大居留权则是指个人在加拿大境内合法居住的权利，通常与工作、学习和家庭有关。获得居留权后，个人可以享受加拿大的社会福利和公共服务，但并不具有公民身份所享有的全部权利。

其次，公民身份和居留权的申请流程和要求也不同。申请加拿大公民身份通常需要满足一定的居住要求、通过语言和公民知识测试，并提交完整的申请材料。而申请加拿大居留权则通常需要满足一定的就业、学习或家庭关系等条件，并提交相应的证明材料。

最后，有身份和无身份在加拿大境内的生活也有所不同。拥有公民身份的人可以在加拿大境内自由居住、工作和学习，享受加拿大的社会福利和公共服务。而没有身份的人可能需要通过移民程序来获得居留权，并需要满足一定的条件才能获得公民身份。

总之，有身份和无身份在加拿大境内的生活和工作有着很大的区别。因此，如果想要在加拿大境内长期居住和工作，获得适当的身份是非常重要的。